牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）

作者： 减肥羊咩

牛奶减量可以打出冰激凌口感哦

用料

• 香蕉 110g左右（一大只）
• 牛油果 半个（50g左右）
• 牛奶 100-200ml
• 蛋白粉 可加可不加

牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）的做法步骤

步骤 1

香蕉牛油果放冰箱速冻一碗

步骤 2

加入牛奶，冻过的香蕉牛油果。放入料理机打至顺滑。稍加牛奶会更厚，想吃出冰激凌口感的可以放回冰箱再稍微速冻一下。

牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）的小贴士

加一点香草味蛋白粉口感更好哦！

菜谱创建时间：2016-02-12 08:06:13