菠菜去根洗净,放入沸水中烫20秒左右(或英文默念1到20)。关火捞出放入冷水中。这样可以保证爽脆的口感和翠绿的颜色。
培根切段,置热锅中火煎熟。不用加油。
趁菠菜和培根晾凉的时间中调汁。将芥末酱、水果醋、橄榄油、胡椒粉和蜂蜜拌在一起。口味可根据个人喜好添加。喜欢酸的多放点水果醋,喜甜多放蜂蜜。
把果仁(可以是腰果、杏仁等,自己喜欢就好,我家里只剩腰果)、沥干等菠菜和培根放在一起,倒入调好的汁,拌匀即可。
培根本身带咸味,因此调汁时没放盐。可以酌情加盐。