儿童玉米菜饭

作者： duty

用料

• 玉米碎
• 青菜 一棵
• 大米
• 橄榄油
• 盐
• 糖

儿童玉米菜饭的做法步骤

步骤 1

青菜洗净清水浸泡。

步骤 2

大米和玉米碎淘洗干净，放入电饭煲煮至熟。

步骤 3

青菜垛碎，在橄榄油里翻炒至熟，加少量盐和糖。

步骤 4

煮熟的饭和炒熟的青菜拌匀就行了。

儿童玉米菜饭的小贴士

这种做法能保证青菜的新鲜度，给小朋友吃的比较合适。菜饭是作为主食还有其它菜肴，盐放少些比较好。

菜谱创建时间：2012-01-14 14:51:56