超级坦克（鹌鹑蛋）

作者： 云中漫步的鱼

家有爱吃蛋蛋的萌宝一枚

用料

• 鹌鹑蛋 3个
• 米饭 3汤勺
• 海苔片 3片
• 烧烤料 适量
• 秋葵片 三片

超级坦克（鹌鹑蛋）的做法步骤

步骤 1

生鹌鹑蛋洗净，蒸米饭时放进去，米饭熟时，蛋也熟了，方便！

步骤 2

让光光的蛋蛋滚上烧烤料，秋葵焯水备用！宝吃了一个

步骤 3

米饭做成饭团压扁一点放海苔片上

步骤 4

组合:蛋蛋放饭团中间，海苔包住饭团不要包到蛋蛋哦，放上秋葵。

超级坦克（鹌鹑蛋）的小贴士

做饭团时可以用类似丘比沙拉酱的瓶子，放一勺饭在瓶子里，盖上盖子，上下摇晃几下，饭团就成型啦，又快又不会弄到手上都是饭粒。

菜谱创建时间：2016-01-25 23:40:57