果仁酸奶紫薯泥

作者： 阳光天使

果仁酸奶紫薯泥是一款营养丰富，色泽美观的早餐，而且制作简单，只需五分钟就弄好了，对于忙碌的或者想多睡一会儿的你，真是一个很好的选择哦。

用料

• 紫薯
• 酸奶
• 熟核桃仁碎
• 牛奶

果仁酸奶紫薯泥的做法步骤

步骤 1

紫薯洗干净，用微波炉用保鲜袋包着，放入微波炉高火加热3分钟至熟透(用牙签刺一下，很容易刺下去就是熟透了)

步骤 2

取出，去皮，压成泥，加入适量牛奶调至软硬适中的程度，拌匀

步骤 3

在紫薯泥上淋上酸奶

步骤 4

撒进核桃仁碎即可

菜谱创建时间：2011-12-14 11:05:39