家有学童十五分钟早饭

作者： 新星芯

孩子的早饭不但要简单易做、快捷方便，还要注重营养的全面及童趣。

用料

• 馒头 1个
• 鸡蛋 3个
• 白米、板栗、枸杞 若干
• 橙子 1个

家有学童十五分钟早饭的做法步骤

步骤 1

准备上述材料

步骤 2

板栗、枸杞、大米提前预约煮粥，起锅前加少量红糖调味

步骤 3

馒头切条状，裹蛋液（鸡蛋、清水、盐），平底锅内少量油煎至四面金黄，摆盘佐以番茄酱（孩子以为是薯条，吃了好多）

步骤 4

取鸡蛋两枚，加盐打散，加入40°左右温水，裹保鲜膜用牙签扎洞，入蒸锅蒸8分钟；

步骤 5

血橙切片！

步骤 6

完成！耶！

菜谱创建时间：2016-01-15 09:38:05