酱爆章鱼

作者： 七月_兔

用料

• 小章鱼
• 红(黄)甜椒
• 红辣椒
• 大葱
• 洋葱
• 蒜
• 姜
• 盐
• 砂糖
• 生抽
• 辣酱
• 面粉

酱爆章鱼的做法步骤

步骤 1

小章鱼洗净，放面粉大力搓均。

步骤 2

冲水洗去面粉备用。

步骤 3

锅里注水，水开落小章鱼和姜片去腥，章鱼须微卷取出冲凉水，沥干水份备用。

步骤 4

洋葱切丝，红黄甜椒切小段，大葱切片，蒜姜切片，红辣椒切成小段备用。

步骤 5

锅里加油，下姜蒜片爆香。

步骤 6

加入红黄甜椒，红辣椒，大葱，洋葱翻炒。

步骤 7

忘记拍照哎。加入小章鱼继续翻炒一会，下砂糖，盐，生抽，辣酱调味。

步骤 8

装盘，上饭。

菜谱创建时间：2016-01-13 13:12:41