羊肉剁大块,白萝卜切成滚刀块,香菜切碎末。
羊肉块焯水捞出洗净备用。
羊肉入砂锅,加入适量冷水大火烧开后放入200克白萝卜,再度烧开后转小火。
一个半小时后捞出汤内萝卜弃之不用,并重新将剩余600克萝卜放入炖煮30分钟,加入适量盐,再煮20分钟。
盛出,洒入香菜末。
先放入炖煮的萝卜可以将羊肉的膻味吸入,捞出丢弃后重新放入萝卜炖煮的汤则完全没有羊肉的膻味,只余羊肉的鲜和萝卜的甜,汤清又色美。