把三黄鸡去头去尾,用牙签在鸡身上扎小洞,以便入味。
洋葱切少许小块、与调料混合(腌🐔用调料)拌均、涂抹至鸡全身。腌制4小时or过夜(更入味)
土豆、胡萝卜切滚刀块,洋葱切块掰散、蘑菇切花刀,避免土豆氧化切好浸水。(为了让配菜们更好吃,所以先炒再烤)
炒锅油热后先下一半洋葱翻炒、再加入土豆和胡萝卜(土豆吸油、稍微多放点油,煎炸至土豆外皮金黄)加入剩下的配菜:蘑菇、洋葱圣女果,翻炒均匀后倒入烤盘。➕黑胡椒粉+盐巴
将腌好的小🐔放入烤盘中180度60分钟,中途拿出刷酱(撒上黑胡椒碎)最后200度10分钟上色
最后将烤汁拌匀,上桌、拍照、撕🐔!