丝瓜去皮,切大约3cm的段,用小勺挖掉一点瓤,稍后好用来盛蒜,放盘子里摆好。
锅放正常炒菜的油量,用小火温油炸蒜蓉,炸两分钟左右,放盐和蚝油调匀,关火。
将油蒜汁浇到丝瓜上,水开后大火蒸5分钟即可。
开吃。
炸蒜蓉冷油下锅,一定用小火,闻到蒜香即可,不要炸糊。