准备好材料,先把山药切厚片 上锅蒸熟。
把100g山药、50g奶、20g糖、 (糖可加可不加)200水加入 到料理机杯里、我用的是开水、 因为山药是凉的、用料理机榨汁、 榨一分钟左右即可。
榨汁完成,倒入杯子里。
成品,好喝。
我的料理机是最老式的,厨友们要做,一定要按自家榨汁机容量大小,适当加减材料、才能达到好的口感。