牛油果鸡蛋肉松三明治

作者： 脸圆的崔小姐

简单易做的营养三明治 方子可做四个三角形的双层三明治

用料

• 牛油果 1只
• 鸡蛋 2个
• 土司片 6片
• 肉松 适量
• 熟芝麻 适量
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 色拉酱 适量

牛油果鸡蛋肉松三明治的做法步骤

步骤 1

把土司的边切除备用 不切也行哈 看个人喜欢

步骤 2

沿着牛油果核横切一圈 扭开 用小勺子把核挖去 把牛油果肉挖出备用

步骤 3

加入适量色拉酱

步骤 4

加入熟芝麻 少量黑胡椒

步骤 5

拌匀成牛油果泥

步骤 6

熟鸡蛋切片待用（怕麻烦用煎鸡蛋代替一样美味）

步骤 7

将吐司片放平底锅或多士炉烤一下

步骤 8

取一片烤好的土司片 涂上厚厚的牛油果泥

步骤 9

盖上一片土司 上面铺上鸡蛋片 撒上肉松

步骤 10

再盖上一片土司 用面包刀斜切 在两个三角的中心部位插入牙签固定三明治

步骤 11

配些生菜色拉 完成啦！

菜谱创建时间：2015-12-26 13:12:53