燕麦一定要洗的非常干净!凉水下,煮熟。基本上开锅就行了
加牛奶。一直到开。期间要不停的搅拌,否则会糊锅
加盐和糖。盛出来之前加一块黄油。
可以放果酱代替糖。这样就盛到碗里拌着吃。 可以放一些新鲜的水果(苹果,香蕉,猕猴桃) 还有坚果(杏仁,核桃,葡萄干)