月子菜：花生莲藕猪蹄汤

作者： 居然

当了妈自然就会带孩子！每日各个育儿大咖微博刷一遍！看着姑娘大口吃奶觉得好幸福，尤其是喝饱了对着我满足的笑的时候，她就是我的全部！

用料

• 猪蹄 一只
• 花生 半碗
• 莲藕 2段
• 桂圆干 几个
• 盐 少许

月子菜：花生莲藕猪蹄汤的做法步骤

步骤 1

花生提前半天（最好有两个小时以上）金牌天，月子里牙不好，不要吃太硬哈！猪蹄飞水，一定要把猪蹄的毛刮干净，我飞水后还会一块块再检查一遍😂，莲藕去皮切块

步骤 2

全部材料丢入砂锅，加水

步骤 3

大火烧开后，小火乱炖1.5小时

步骤 4

撇油，调入少许盐OK了

菜谱创建时间：2015-12-17 23:17:33