清新早餐 香蕉牛奶杂粮脆片

作者： MICHELLEYO

香蕉在牛奶里泡一晚上，牛奶就会有香蕉的香甜。减肥早餐，营养均衡。非常简单又快手，起床后1分钟搞定。

用料

• 香蕉 1根
• 柚子 2片
• 杂粮脆片 2勺
• 牛奶 200ml

清新早餐 香蕉牛奶杂粮脆片的做法步骤

步骤 1

香蕉切片，柚子肉掰出来，放碗里蒙上保鲜膜泡一晚

步骤 2

早上起来后把杂粮脆片放入碗里，搅拌一下就开吃啦。

清新早餐 香蕉牛奶杂粮脆片的小贴士

冬天可以拿出来后用热水隔水加热下，就成温牛奶了。

菜谱创建时间：2015-12-15 16:45:44