BLW食谱 手指鱼条

作者： 小妖妖姒

鱼不太好拿，做成鱼条就可以拿着了。 ＊此菜谱翻译改编自《The Baby-led Weaning Cookbook》作者：Gill Rapley & Tracey Murkett 更多BLW知识 - 微信公众号：BLW私厨

用料

• 鱼（偏向用鳕鱼） 300g
• 鸡蛋 2个
• 白面粉 50g
• 面包碎 适量
• 黄油 适量

BLW食谱 手指鱼条的做法步骤

步骤 1

将鱼切成手指大小，检查无鱼刺。

步骤 2

鸡蛋打散

步骤 3

将鱼肉裹满蛋液，然后沾满面包碎。

步骤 4

热油，双面煎至金黄即可。

菜谱创建时间：2015-12-11 11:15:56