黑胡椒烤洋葱

作者： 胖奕萌Amy

晚上老是饿肚子！而且晚上时间多对烤物有特别的痴迷 可是怕胖 尤其是坐标美东这个易胖地区。。所以！想了半天想到了 烤！洋！葱！生洋葱有点点腥味很多人不接受 可是熟的洋葱真的甜甜的啊超好吃！简单 健康！

用料

• 洋葱 1只
• 黑胡椒 看口味咯
• 昆布汁（酱油也可） 少许
• 麻油 少许

黑胡椒烤洋葱的做法步骤

步骤 1

把洋葱洗净切开 一片片剥开 反正随便你想弄成什么样子都可以啦！

步骤 2

在一个小碗里倒少许昆布汁（生抽酱油也可以啦）和少许麻油混合 一块一块刷在洋葱上或者让洋葱一块一块浸泡一下 放在铺好锡纸的烤盘上 并撒上满满黑胡椒（凭口味啦个人超爱黑胡椒）

步骤 3

350华氏度180摄氏度的烤箱预热 然后放进去烤二十分钟 拿出来就可以吃啦！甜甜香香脆脆的！健康简单夜宵无压力！

黑胡椒烤洋葱的小贴士

如果你是吃不胖星人呢 大可以多加点油 当然是热过的黄油最香咯 我只是觉得麻油健康哈哈 烤洋葱比炒洋葱健康简单关键不要洗锅！ Enjoyʕ •ᴥ•ʔ

菜谱创建时间：2015-12-09 14:25:23