自制无油版健康薯片

作者： 暧暧晓风

喜欢吃薯片，又觉得油炸不健康…偶然间说起，同事介绍了这个方法，既简单又解馋

用料

• 红薯 1个

自制无油版健康薯片的做法步骤

步骤 1

将红薯洗净去皮

步骤 2

切片…根据自己的喜欢程度来定厚薄…3mm为最佳厚度…薄了味淡，厚了不好熟

步骤 3

将切好的薯片均匀地码在电饼铛上，无需放油…颜色变成软的、几近透明即熟…上半部分快熟了，下半部分是刚放上的

步骤 4

软软的，健康薯片就做好了…吃多少多不怕胖

菜谱创建时间：2015-12-05 10:28:54