玉米面的豆沙包

作者： 心想事成-169

玉米面性平、味甘淡；含有较多的不饱和脂肪酸，对于人体脂肪与胆固醇正常代谢、冠心病、动脉硬化、降低高血脂有食疗作用。

用料

• 白面 300克
• 玉米面 300克
• 豆沙馅 200克
• 葡萄干 适量
• 酵母 适量
• 小苏打 适量
• 泡打粉 适量
• 水 适量

玉米面的豆沙包的做法步骤

步骤 1

1.把玉米面用开水烫一半，玉米面凉了以后加入同等份的白面，发酵粉用凉水搅拌倒入面盆，揉勻。2.面发了之后放入泡打粉、小苏打适量揉勻，醒发20分钟，醒发好以后包入豆沙馅，豆沙包表面放点葡萄干，开锅蒸20分钟就ok了。

菜谱创建时间：2015-11-24 09:15:49