南瓜红枣汤—孕妈咪们的补气养血汤

作者： 威廉与简简

我和老公今年二月初结的婚，想要一个猴宝宝，因为想让宝宝和我一个属相！所以我俩婚后一直避孕到五月底才正式要小猴宝！慢慢备孕路，那是一个崩溃呀，特别是看到和我一般儿大的90后妈妈孩子会打酱油了我还在崩溃！也只能呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵～ 某天周末自己放假在家里特别的无聊，给自己来了一根试纸，我的天哪，妈祖娘娘真的保佑我赐予我了一个小猴宝！心中的开心难以言表，我也算熬出头了！哈哈！ 接下来说重点：有一天看电视某砖家说可以将南瓜和红枣一起熬煮健脾益胃，补气养血！因为不难吃，所以以后会渐渐的给大家和各位孕妈推送孕期营养饮食！

用料

• 南瓜 最好是黄色，不为神马因为觉得黄色比绿色好吃
• 红枣 三粒（大）
• 冰糖 适量
• 清水 适量

南瓜红枣汤—孕妈咪们的补气养血汤的做法步骤

步骤 1

南瓜切块儿，红枣剪碎，【因为本人不喜欢吃煮后的红枣只能剪碎，大家其实可以放入整颗的红枣】

步骤 2

食材放入锅内，注入清水

步骤 3

加入冰糖，之后电饭煲开始煮，，本人比较烂所以提前预约煮上明早就可以起来喝，大家可以用砂锅熬煮，南瓜软烂即可！

步骤 4

叮咚～开吃

菜谱创建时间：2015-11-24 08:39:56