爱自己多一点

作者： Jerine-1

女人，我们一定要爱自己多一点，特别是来月事的那几天，一定要照顾好自己。以前我来月事都基本没肚子疼什么的，不知怎么的这次肚子特别不舒服，而且腰也酸痛，只想躺着，所以给自己煮了碗汤，喝了后3、4个钟感觉肚子舒服多了，腰也没那么酸累了。本没想发菜谱的，但觉得有用所以和大家分享了。再看看小贴土吧::>_<::

用料

• 红枣 6粒
• 土鸡蛋 1个
• 姜 3、4片
• 红糖 20g
• 水 1碗半
• 酒酿(可有可无) 少量

爱自己多一点的做法步骤

步骤 1

把红枣剥开洗净放入煮锅，锅里放姜片倒入水，大火煮滚，转中小火慢煮。

步骤 2

煮15分钟后放入红糖，敲个鸡蛋下去(不需捣碎)，不用盖盖继续煮至鸡蛋熟透，倒入适量酒酿，滚开后停火就好。

爱自己多一点的小贴士

1：酒酿就是糯米酒，我的酒酿是自己酿的时间比较长，已经过渣的，所以较浓不需倒太多。如果不喜欢喝糯米酒的可以不放。 2：份量随自己喜欢放。如果你的糯米酒很甜的话那红糖的份量就要减少了。 3：敲入鸡蛋后一定不要盖盖子煮，要不会起泡溢出来。

菜谱创建时间：2015-11-23 10:11:42