红枣枸杞桂圆炖鸡

作者： COCO-61

此汤有明目安神、补气养血等养生功效。 我用了一个小炖盅，你们可以根据自己炖盅来决定食材。

用料

• 鸡块
• 红枣
• 桂圆
• 枸杞
• 盐（可不用）
• 姜

红枣枸杞桂圆炖鸡的做法步骤

步骤 1

准备材料，用炖盅炖汤我觉得是最简单的。

步骤 2

烧热水下姜片，将鸡飞水过凉水备用

步骤 3

红枣枸杞桂圆洗净，放入炖盅，飞好水的鸡块也一同放入，倒入适量的水。炖两个小时即可调味食用。

红枣枸杞桂圆炖鸡的小贴士

桂圆肉本来就是甜的，放的比较多的话，汤也很甜了，就可以不用放盐，相反，如果汤不是很甜就可以放盐调味了。这也看各人的饮食习惯

菜谱创建时间：2015-11-23 01:12:17