葱油素炒莴苣（低卡快手又简单）

作者： Cherrie樱桃酱

用料

• 莴笋（莴苣） 1根
• 胡萝卜 1小根
• 黑木耳 稍许几朵
• 盐
• 白糖
• 葱油
• 鸡精 些许，也可不加

葱油素炒莴苣（低卡快手又简单）的做法步骤

步骤 1

黑木耳用淡盐水泡发洗净备用，莴笋去皮切滚刀快，胡萝卜去皮切滚刀快。

步骤 2

锅中倒入葱油，油热后倒入胡萝卜翻炒，然后依次倒入木耳，莴笋翻炒均匀。

步骤 3

加入盐，些许白糖，鸡精调味，即可装盘。

葱油素炒莴苣（低卡快手又简单）的小贴士

葱油的熬法下厨房很多，我就不赘述啦，大家可以搜一下哦。 另外莴笋，胡萝卜都可以生吃，所以翻炒时间不要过久，断生就可以盛出，这样口感才会爽脆。

菜谱创建时间：2015-11-19 18:56:43