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蒜蓉肉丸
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作者:
刘子小八
大蒜的作用很多,防止肿瘤和癌症,降低血糖,预防糖尿病,预防心脑血管疾病等。蒸出来的肉丸加上蒜蓉会有不一样的味道。此菜我从小吃到大,依旧很喜欢。
用料
猪瘦肉
100g
蒜瓣
4~5瓣
酱油
一汤勺
盐
1g
生粉
7g
食用油
5ml
蒜蓉肉丸的做法步骤
步骤 1
把肉剁碎
步骤 2
蒜剁成蒜蓉
步骤 3
混在一起,加盐加生粉
步骤 4
捏成小球球,倒酱油和一点食用油
步骤 5
放进饭锅里,边煮饭边蒸,饭好了肉丸也好了~
蒜蓉肉丸的小贴士
可以自己再加点其他的~比如说剁碎的虾之类的~
菜谱创建时间:2015-11-05 17:31:31
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