约泡神菜之爱心蛋包饭

作者： 食分味

简单的食材，简洁的步骤，平凡的菜肴但拥有不平凡的味道，爱的香气。爱心蛋包饭,非常简单的一个可以表达自己对家人的爱的料理,小小的蛋包饭，但里面的内容很丰富哦，既有营养美味又有爱!

用料

• 米饭 1碗
• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 半根
• 火腿 1根
• 玉米粒 30克
• 青豆 30克
• 食盐 2勺半
• 水淀粉 3勺
• 番茄酱 1勺
• 胡椒粉 1/3勺
• 食用油 2勺

约泡神菜之爱心蛋包饭的做法步骤

步骤 1

准备好食材，胡萝卜切成丁、火腿肠切丁，备用。

步骤 2

在碗中打入两个鸡蛋，均匀搅拌蛋液。再放入食盐，继续均匀搅拌。

步骤 3

开火倒油，并放入切好的胡萝卜丁、火腿丁。

步骤 4

均匀翻炒之后再放入玉米粒和青豆，再均匀翻炒。

步骤 5

加入食盐、胡椒粉及番茄酱，均匀翻炒。

步骤 6

倒入米饭（最好是隔夜的米饭），均匀翻炒，盛出备用。

步骤 7

在均匀搅拌的蛋液中加入水淀粉，开火倒油，并倒入鸡蛋液，摊鸡蛋。

步骤 8

在摊好的鸡蛋饼上放入已炒好的米饭，用鸡蛋饼把米饭包起来，并用番茄酱做装饰。即可美美的食用了。

菜谱创建时间：2015-11-04 11:28:15