番薯姜枣茶

作者： 瑶吖吖

早上喝一杯姜枣茶，浑身都暖和呢，简单方便，刷牙洗脸就可以吃上一碗热乎的，你还等什么

用料

• 红心红薯 2个
• 红枣 一把
• 姜丝 少许
• 黑糖 半块

番薯姜枣茶的做法步骤

步骤 1

红薯去皮切块，放入合适的容器用水泡起来，期间多换几次水，煮出来的汤才清亮

步骤 2

放入养生壶里，放入生姜和黑糖，煮开后加入红枣

步骤 3

生的红薯都在下面，熟了就全部飘上来了 洗脸刷牙的功夫就煮好啦，当然前提是你头天晚上要把红薯处理好哦

番薯姜枣茶的小贴士

过午不食姜哈亲们切记，所以下午就不要吃这个了，要吃也不要放姜啦 泡红薯要多换几次水，这样煮出来的汤才好看哦 姜、枣、黑糖结合起来当然是很棒的糖水啦，试试吧不错的哈(^_^)

菜谱创建时间：2015-11-03 13:34:56