红枣莲藕糖水

作者： Ting兒

吃藕具有补养脾胃的好处 红枣有健脾益胃，补气养血，养血安神等作用，煮完后味道清爽 鲜甜

用料

• 新鲜藕 一截
• 红枣 适量
• 冰糖 适量

红枣莲藕糖水的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

藕洗净 去皮 切片

步骤 3

放入锅中 加水 没过藕 （我这水少了 还可以再加）

步骤 4

水沸 小火煮 煮到25分钟放入红枣冰糖一起煮再煮10多分钟 关火起锅

红枣莲藕糖水的小贴士

图4因为喜欢吃红枣又多加了几颗红枣 亲们看自己喜欢的程度加量哟～(●′ω`●) 红枣我放了大红枣 亲们也可以放适中的红枣ヾ(´∀`o)+

菜谱创建时间：2015-11-02 19:54:45