南瓜切块,香菇和洋葱切丁~
放入适量油,开后放入洋葱炒香;然后加入香菇和适量盐继续炒;然后放入南瓜和米炒。炒3~5分钟。
全部盛入电饭煲中,倒入少量(不要淹没)水或者鸡汤,煲饭直到生米成熟饭。
1.油放得稍微多一点会更香(更多卡路里) 2.水不要放太多,尽量保持米饭的弹性。 3.用成熟度高,甜的南瓜。 4.少许盐,可以增甜。 5.大家可以发挥想象加入其它原料