吞拿饭汉堡

作者： 彤喵喵在生酮

饭团汉堡什么的赛高 http://ribenliaoli.baike.com/article-11070.html

用料

• #材料：（8个的定量）
• 金枪鱼背肉（赤身） 400g
• 味噌 70g
• 鸡蛋 2个
• 丘比原味沙拉酱 30g（2大勺）
• 大葱白（切碎） 30g
• 香葱（葱花） 2根
• 米饭 800g
• 寿司海苔（焼き海苔） 4张（分成8小张）
• 盐和色拉油 少许

吞拿饭汉堡的做法步骤

步骤 1

先将金枪鱼肉剁碎，然后加入鸡蛋，味噌，沙拉酱，大葱，香葱，盐，搅拌均匀。分成8等份，用煎锅煎成7-8cm的汉堡肉。

步骤 2

手上沾少许盐水将米饭做成图中的饭团（50g左右一个）。然后将两个饭团中间加上一片汉堡肉，最后用海苔包上。

吞拿饭汉堡的小贴士

感觉也可以用三文鱼做

菜谱创建时间：2015-10-27 17:53:29