预热烤箱350F/180C。马芬盘涂油或撒粉防粘处理。
香蕉压成泥,加入融化的黄油,搅拌均匀。
混合除香蕉和黄油以外的所有材料。杏仁等大坚果提前切碎。
将香蕉黄油泥倒入步骤3,充分混合均匀。
将混合好的燕麦糊均匀分装到马芬盘中,用手将燕麦糊按马芬杯造型压实。
放烤箱烤20-25分钟,取出放凉。燕麦杯完全凉了后,从马芬盘中小心取出,放入密封盒或者密封袋冷藏。