炖银耳（出胶秘籍）

作者： 青春有梦的小朱

银耳羹可以说是饭桌上比较常见的甜羹，很多人煮银耳很难出胶，大部分人都把这归根于煮的时间太短，不否认这确实是一个原因，但是除此之外还有很多影响因素，下面就由我来告诉大家怎么样才能做出一碗营养又浓稠的银耳羹吧！！！

用料

• 银耳 半朵（3人份）
• 冰糖 若干

炖银耳（出胶秘籍）的做法步骤

步骤 1

首先银耳拿到手先不要泡，先将其剪碎，剪的越碎越好，因为银耳的胶质是从它的边缘流出来的，断面越多，越容易出胶

步骤 2

将剪碎的银耳泡在冷水中2个小时即可，冬天的话需要多泡几个小时

步骤 3

将银耳放入锅中，加入适量的水，注意水的比例大概是银耳的两倍，水不宜过多，但也不宜过少（一定要避免中途加水）

步骤 4

煤气灶炖银耳是最适合的方式，因为货火力可以控制，而且银耳在锅内翻滚的会比较多，大火烧开后，转小火炖煮，小火炖的时候控制好火候让银耳在锅内不断的翻滚。

步骤 5

2个小时之后银耳基本完全出胶，此时就可以出锅了，煮完后的银耳羹凉几分钟喝，口感会更好。

炖银耳（出胶秘籍）的小贴士

1，银耳先剪碎再泡水比先泡水再撕碎要好，因为银耳泡开后手感会比较话，难以撕碎，所以先将其剪碎更好。 2，小火炖的时候，为了防止溢出锅，很多人习惯性把锅盖露出一个空隙炖，但这样水蒸气会流失的很快，水会少的很快，很有可能银耳还未炖好中途就要加水，这是非常忌讳的，所以在炖煮过程中最好有人看着锅，时不时调一调火候，尽量避免水溢出。

菜谱创建时间：2015-10-21 14:21:31