空气炸锅 糖醋鱼红烧鱼

作者： 小糯米Claire

新配了不粘煎鱼烤盘，于是煎鱼变成了超级简单的事情！再去红烧糖醋香辣就随意发挥啦~

用料

• 鱼
• 油 oil spray为佳
• 盐
• 生姜

空气炸锅 糖醋鱼红烧鱼的做法步骤

步骤 1

鱼身略抹盐，方便入味。可省略。 鱼肚子里塞两片姜，去腥，可省略。

步骤 2

鱼两面抹油，不可省略。用oil spray（油喷）直接喷上去的效果最好，也最方便。

步骤 3

空气炸锅，200°，10分钟左右。 因为还要再另加工调味，所以时间不需要太长，如图片，表面金黄就好。

步骤 4

炸好的鱼，放锅里调味去吧~

空气炸锅 糖醋鱼红烧鱼的小贴士

太简单了！没有小贴士。。。

菜谱创建时间：2015-10-13 16:12:17