早打算,省时间,口味好。晚上洗泡紫米,早上直接用!天热隔夜请进冰箱.
红枣去核,切黄豆大小。 核桃掰碎。 芝麻洗净炒熟!多炒些,随时取用。话说第一次洗芝麻,手忙脚乱啊....
吃饭前半小时,全部请进豆浆机,加水!米糊,开始....
听到滴滴声,成功!开始吧! 此时米糊滚烫哦!
1、黑芝麻,紫米,核桃,红枣暖胃补肾、暖肝活血……诸多功效请百度之。天气渐凉,尤为合适。 2、尽管有量杯啥滴,有经验的亲,可以根据自己家的人口,口味灵活调整啊。擅用食材,随机应变才是中国好煮妇哦。 3、根据自己的身体和口味进行变化。经期,咱加红糖;喜欢香醇稠厚,咱加炒花生米;喜欢丰富口感,咱加椰浆……加枸杞,加桂圆,家里有啥咱自己知道哦。 4、我自己偏爱牛奶或炼乳。滚烫的米糊,一边搅拌一边徐徐倒入牛奶,随着颜色变化,温度也可以入口了。有时,放纵自己,加炼乳,那个香甜啊!还可以练习拉花呢! 试试吧!