1.大米洗干净放入电炖锅
2.排骨洗干净,碎开,过水去油,再放入锅,然后调强档2小时。
3.蕃茄洗干净,去皮,剁碎,记住这个是最后放,粥煮好加入蕃茄再煮15分钟,美味排骨就做好了。
1.有骨头的粥可以滴两滴醋进去,能释放骨头的钙,那就营养加倍了。