轻食·原汁原味

作者： 羊咩咩同学

猪排萨拉

用料

• 生菜 一颗
• 苦菊 一颗
• 猪排 两片
• 芦笋 若干
• 萨拉酱 少许
• 盐少许

轻食·原汁原味的做法步骤

步骤 1

猪排用刀背拍打，撒盐腌制

步骤 2

青菜洗净，切碎装碗

步骤 3

猪排放入烤箱120度5-10分钟

步骤 4

水烧开加盐把芦笋过一下。装碗。

步骤 5

猪排剪碎装碗 撒萨拉酱 小碗米饭装碗

轻食·原汁原味的小贴士

猪排可以略微腌咸一点，因为萨拉里青菜不太有味 萨拉酱没放很多，因为萨拉里就是酱热量最高

菜谱创建时间：2015-09-26 13:40:39