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摩洛哥鸡肉
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作者:
乔哈里安
前几周看美剧的时候发现了这道菜,搜罗了一番,略有改良。搭配米饭或者沙拉都可以,可以一次做一打,放速冻箱里,吃的时候加热一下就行。
用料
鸡胸肉
1公斤
初榨橄榄油
1/2杯
葱白(切末)
1/4杯
香菜(切末)
1/4杯
大蒜(切末)
1大勺
辣椒粉(Paprika)
2小勺
孜然粉
2小勺
盐
1小勺
姜黄粉
1/4小勺
卡宴胡椒粉
1/4小勺
摩洛哥鸡肉的做法步骤
步骤 1
所有的调味料用料理机粉碎混合
步骤 2
将鸡胸肉洗净,放入混合好的调味料中醃半小时
步骤 3
开中火,用平底锅将鸡胸肉连带调味料一起煎熟,大概5分钟左右,可以将鸡肉切开看看是否熟透
摩洛哥鸡肉的小贴士
我选用的是鸡小胸,相对比较容易熟。
菜谱创建时间:2015-09-23 17:15:38
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