一般菜圃都挺咸,要泡水里20分钟左右,可试下咸味再晾干。油锅下蒜末煸炒,下菜圃,不断翻炒至菜圃和蒜很香。
摊平后均匀导入蛋液,建议选不粘锅平底,等一面至金黄带点点焦再翻面!不要不断翻面。
蒜末和菜圃尽量切碎。 炒菜圃不要心急,多煸炒更香。