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健身减脂餐
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作者：
-张哦深Ocean
用料
健身减脂餐的做法步骤
步骤 1
包菜切丝 西兰花过水 牛肉提前煮一星期量切片
步骤 2
同上
健身减脂餐的小贴士
橄榄油 少许 干辣椒 两个 蒜末 少许 白胡椒 盐 少许
菜谱创建时间：2015-09-15 09:15:41
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