工作日 | 便当日

作者： Xun____

羊羊羊的工作日便当(￣▽￣)

用料

• 主食（粗粮） 半盒
• 肉类（鸡、牛肉为主） 半盒
• 果蔬（根茎类） 一盒

工作日 | 便当日的做法步骤

步骤 1

前一晚准备好粗粮类主食 可以是玉米、土豆、红薯、糙米饭等

步骤 2

早起捞一捞蔬菜

步骤 3

稍微烹煮肉类

工作日 | 便当日的小贴士

根茎类蔬菜放至中午不容易变色

菜谱创建时间：2015-09-08 07:52:09