鸭腿窜水
把窜好水的鸭腿…和山药 姜片 葱 蒜(可以先切好在空气中让其氧化…释放大蒜素)放入电炖锅内(睡觉去咯…zZ)
把鸭肉剪成宝宝可以吃的大小…山药也是…均匀搅拌…下面条
可以更具宝宝的喜好+如时令蔬菜