将三文鱼肉放入电饭锅里炖熟。由于是给孩子做的,所以只放少许盐和姜片调味…大人吃的话,可以根据个人口味加调料。
炖好的肉稍晾凉后,装入保鲜袋,封口,用擀面杖将鱼肉砸散。
将砸碎的鱼肉放入面包机中,选择“果酱”功能,通常此功能为一小时二十分钟,我们只用前一个小时就停止,然后再次启动“果酱”功能制作一个小时停止。(制作过程中,可随时查看肉松的干湿状况,根据个人喜好酌情调整制作时间长短)
将肉松倒出到大盘子中晾凉,凉透后装入保鲜盒或保鲜袋中密封好,放入冷冻室保存。
建议将肉松分成几份保存,日后食用只取出一份加热食用即可,以防反复拿出回温…