蓝莓洗净沥干,香蕉剥皮切片,入冰箱冷冻。酸奶何蜂蜜待命
将冷冻后的食材放入料理罐加入蜂蜜和酸奶
用搅拌棒高速搅打至无颗粒
完工
1、的水果可稍稍回室温软化一下, 2、香蕉最好能按片掰开 3、蓝莓一定要沥干水分,最好用厨房洗巾纸吸一下水,不然容易产生冰渣 4、一定要确认自己的搅拌机有能力搅拌冰品,不然会对到头产生损伤 5、挑选好一点的蜂蜜,不燃就跟放糖浆没区别了 5、酸奶选原味的最能体现口感