五谷粥（加红薯）

作者： 暖暖爱吃胖胖

在国外吃不到好吃的早饭～做粥粥吃养颜早饭！

用料

• 红豆
• 黑豆
• 大米
• 黑米
• 薏米
• 红枣
• 红薯
• 葡萄干
• 老冰糖
• 蜂蜜

五谷粥（加红薯）的做法步骤

步骤 1

1. 前一晚将红豆黑豆大米黑米薏米拿出来浸泡2个小时，据说这样可以去掉豆类的腥味，然后加入红枣和老冰糖，糖不需要多，适量就好，然后放在电饭煲里面预约（预约电饭煲最方便啦！！）

步骤 2

2.然后红薯和葡萄干是早上加的，红薯丢进去再按煮粥键15分钟就可以了，这样能保证红薯不会全部煮烂掉. 葡萄干是盛粥的时候先放在碗里然后用粥盖住. 这样保证葡萄干能涨开并且酸甜味保存. 之前我把葡萄干放进去从晚上开始煮，到早上都没什么味道了）然后最后放蜂蜜，甜度自己选择～

五谷粥（加红薯）的小贴士

我喜欢喝稠稠的粥，所以水加的不多，你也可以先不加很多水，早上起来如果觉得太厚，再加点水按煮粥键煮10分钟就可以啦！

菜谱创建时间：2015-08-19 23:10:27