宝宝营养蔬菜面

作者： 夜食客

一款简单的蔬菜面,营养又健康,也不费时,关键是宝宝爱吃

用料

• 蘑菇 2个
• 胡萝卜 一小段
• 娃娃菜叶子 一张
• 色拉油 少量
• 盐 少量

宝宝营养蔬菜面的做法步骤

步骤 1

面条折成小段,蔬菜洗净,胡萝卜切丝,蘑菇切片,娃娃菜叶去梗切碎

步骤 2

热油锅,把蔬菜全部下锅

步骤 3

待蘑菇炒出水分,胡萝卜丝炒软,放两小碗水

步骤 4

睡烧开后下面条,煮沸五分钟左右放盐出锅

步骤 5

上面啦~~~

宝宝营养蔬菜面的小贴士

一周岁以内宝宝尽量不要吃盐,可以把盐去掉。大一点的宝宝盐的量也要控制好,尽量少点。不要担心太淡了宝宝不要吃,这里的蔬菜都有各自独特的鲜味,原汁原味才是美味。

菜谱创建时间：2015-08-12 10:49:58