西柚苹果纤维素饮料

作者： fanfanyang在魔都

两种水果粉碎后不过滤果肉高纤维，所以是纯粹纤维素饮料，而非果汁

用料

• 苹果 1只
• 西柚 1只
• 纯水 1杯

西柚苹果纤维素饮料的做法步骤

步骤 1

西柚去外皮，一片一片切出纯柚子肉

步骤 2

切苹果块，西柚肉一起放进搅拌机，倒一杯纯水。我用的是宜家那种最普遍六角玻璃杯300ml左右量

步骤 3

全部打成泥。厚厚的果肉纤维素喝着非常有饱腹感，酸与甜，不要另外加任何糖分了

菜谱创建时间：2015-08-08 08:13:58