将蒜头切片,熏肉切长条,菠菜切末备用
烧热一大匙油,放入蒜片和松子,用小火炸至金黄色,加入菠菜末翻炒,倒入白饭快速混匀,再加胡椒盐调味,即可熄火装盘备用
平底锅热少许油,放入培根用小火煎熟盛出
平底锅热油,放上星形煎蛋器(抹油),将鸡蛋磕入碗中,从碗中将鸡蛋倒入煎蛋器中,放上培根,煎至蛋白凝固盛出
将煎蛋小心的铺在菠菜饭上,撒上海苔丝即可
使用煎蛋器煎蛋的小方法: ①煎蛋器抹油,煎蛋更容易脱模 ②先将鸡蛋磕入碗中,再从碗中将鸡蛋液倒入煎蛋器中,形状会比较好看 ③煎蛋时油一定要烧热,火不要大