备菜: 1 蒜苗掰成小段,洗净沥干水
2 嫩肉切成小薄片
3 加入老抽生抽和少许生粉,腌制十分钟
做法: 1 热锅,加少量油,将腌好的小鲜嫩肉入锅炒到八分熟,盛出
2 锅内倒油加热,将蒜苗下锅爆炒,放盐和少量生抽,炒至蒜苗变色外皮略皱
3 将炒好的嫩肉倒入锅中,翻炒均匀,最后加少许水翻炒起锅
1 切肉时一定要切成小小小薄薄薄片,大片肉难以下咽,炒出来没有那么鲜嫩 2 这种小炒方法非常适用,例如胡萝卜炒肉、秋葵炒肉、辣椒炒肉……只要你想得到的炒肉都可以这样做,百搭安全健康美味的快手小炒肉法