莲藕切薄片,姜蒜辣椒切碎
莲藕焯水去掉淀粉,用凉水冲洗变凉
下姜蒜炝锅,入藕片翻炒,下耗油酱油,盐,搅拌均匀后加入水没过莲藕,再加入辣椒与白醋,煮沸后小火煮十分钟即可起锅。
1、蒜,耗油,酱油与盐可以多放,因为莲藕不易入味,要比平时炒菜的量多些。 2、最好用白醋,陈醋味重,白醋的量可以看个人口味,我喜欢酸一点,一般四节莲藕要放五汤匙白醋。 3、同样的做法可以用来炮制白萝卜,海带结等,泡着放冰箱里冷餐可以放两到三天,不过一般等不了那么久我就全吃完啦!