苦瓜黄瓜汁

作者： VanesaXuan

夏天热成汪！家里有两根苦瓜，老妈给我打成汁逼我喝。。我要求加个黄瓜才喝，这样就有黄瓜的清香，我比较能接受。也更清爽～ 冰镇后的苦瓜汁还是能接受的，当然前提是放蜂蜜！减肥之后我真的是什么不能接受的都接受了，连苦瓜汁都能慢慢习惯了。

用料

• 苦瓜 半根
• 黄瓜 半根
• 蜂蜜 必须的！

苦瓜黄瓜汁的做法步骤

步骤 1

苦瓜和黄瓜洗净切厚片或切块

步骤 2

一起放入榨汁机打汁

步骤 3

加蜂蜜，我用的是麦卢卡蜂蜜，会有股麦卢卡特有的味道，入口甜甜的还不错

苦瓜黄瓜汁的小贴士

加入蜂蜜搅拌后一定要冰镇！一定要冰镇！一定要冰镇！重要的事说三遍。因为冰镇后苦味会略减，也比较容易入口，至少喝的时候是甜的，之后回味有点苦，对我来说能接受。

菜谱创建时间：2015-07-29 14:53:11