炒锅底:锅里放油,先放花椒炒一会加辣椒炒,等锅微微冒烟,放姜、大蒜用小火炒。等大蒜成金黄色加豆瓣酱,炒道锅里的低油都变成红色 加大葱、料酒、酱油、糖、盐、鸡精。这里要注意:加料酒、酱油时候新手一定要用中小火,不然不小心锅子里会起火。起火也不用怕,把锅子从火上拿开或盖上锅盖火自然就熄灭了。
锅底炒好,就可以放如喜欢的食材啦。炒匀出锅洒上点芝麻和炸花生完成啦!!!
cherry说: 1. 关于锅底 葱、姜、蒜、辣椒。葱要切段。姜要整块用刀拍扁,大力的拍不要怕它痛,拍扁它。蒜也要拍扁哦!!辣椒洗干净从中间切开就好,用之前建议温水浸泡40分钟,这样好切,炒的时候不容易焦。 为毛要拍扁,因为拍扁后味道更好吃也方便。 2.关于食材 食材分很多种,淀粉类的需要先改刀过水煮9成熟,最好是半毫米厚片。球型蔬菜撕成大片洗净,叶菜的要炒水,切成段。海鲜和豆制品、蘑菇都要先过水。蛋类要现煮熟剥皮,或者用你喜欢的加工方式加工熟。肉类如果喜欢味道足的就过一下油,喜欢清淡的就过水煮熟就好。 注:除肉类外所有食材都要沥干水分,并且凉透。过冷水可以更快降温。 3.关于口味 麻辣的口味全平个人喜好,口味重可以多加花椒、辣椒。反之也可减少用量,不吃辣的人可以不妨辣椒。我的调料用量是口径30公分的锅,一锅食材加一汤匙红油豆瓣酱和2勺糖的比例,盐和鸡精要适量少加豆瓣酱很咸。料酒可以多点可以增加香味。
煮熟食材也要分次序下锅,耐炒不易碎的先下锅,蟹肉棒累的淀粉高食材后下过,球状蔬菜炒熟就可以,其他食材炒均匀入味就好啦! 提醒:调料的用量需要自己掌握,喜欢的亲可以试试~!